天地洪炉、炼心锻体。

鉴于武道修行要炼心锻体，所以新年之后，也即天牢育英分堂第四学年，除柳菁、邓通、李悝、梁花、楚灵依然按部就班修行外，龙龙、段腾、牛贲，甚至包括袁觉都增加了锻体强胃项目。

先是吃喝强胃，他们不但要吃低阶妖兽生肉喝妖血，还要生食低阶灵草，初时数量还少，慢慢都在增加着。这种生吃生喝，不仅仅只是腥臭难咽，更是种难忍的痛苦。

毕竟华族人类早已不再生食，肠胃早已习惯熟物，所以尽管初时数量很少、也无毒性，可也将他们吃喝得上吐下泄，往往一天要去厕所多次，身上也是腥臭难闻，让众人在不忍观看下更是远远避开他们。

对于生吃妖肉生喝妖血，龙龙从小就是如此，倒无所谓；袁觉遵守佛规，只吃灵草也还好点，但对于段腾、牛贲则是真正痛苦，尤其段腾从小锦衣玉

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