“我觉得人应该要努力表达自己的观点和喜好。有时候的烦恼只是因为我们长期处于某种环境，压抑的环境以及压抑的事情会让我们觉得人生就这样了，没有什么值得在意。

这个时候就是我们的认知被困住了，我们就需要放下一切情绪，找个朋友陪着自己出去散散心，改变一下心境，拓宽一些认知。

不要让自己的情绪一直困在这个泥潭中，不然就该是重度抑郁了。”

乔诗年对着闻纠摆摆手，“吃不下了，别给我夹了。”

“可是姐，还有三盘肉呢。”闻纠指着身边的肉。

“打包带走，咱们明天再吃。”乔诗年对着慕卿尘歉意的笑了笑：“抱歉，太久没这样的菜了，所以要的多了点。”

慕卿尘摇头，对于乔诗年刚才说的话，他显然是听了进去。

毕竟没有人敢这样和他说话，或者没有人能这样给他讲话，

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