苏盼盼和沈茹看着工地上热火朝天的景象，知道大家忙碌了一上午，肯定都饿了。
于是她们决定回去准备一顿丰盛的午饭，好让大伙儿补充体力。
苏盼盼挑了一扇羊排，剁成半截一根一根的羊排，过水后放上党参，红枣，黄芪，姜片，葱结一起清炖。
接着，她们准备了一道清蒸鱼，鱼肉鲜嫩，保留了食材的原汁原味，最为肥美。
然后是一盘炒菠菜，绿油油的，口感爽脆。
还有一道酸辣藕片，酸辣开胃，藕片脆嫩。
沈茹正动作轻快地将肥美的螃蟹清洗干净，脸上洋溢着笑容，说道：“盼盼，咱可得多做蒸点米饭，他们吃饱了才有力气干活。”
苏盼盼点头应道：“没错，是得多煮一点，干的都是力气活，得吃饱了才行。”
接着，苏盼盼开始炒芹菜肉丝，她将切好的芹菜放入热锅中快速翻炒，芹菜
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