提问：运动之后用泡沫滚轴压肌肉更疼，还是用筋膜枪更疼？
回答：都疼。
姜楠本来是想听教练的话用筋膜枪给自己放松一下。
但是十秒之后，她咬牙放弃。
痛痛痛！
她瘫在沙发上，像是失去理想的、被海浪拍打得浑身酸痛的、半死不活的一条鱼。
陈最洗完碗出来，就看见姜楠生无可恋瘫在那儿。
筋膜枪被丢在桌子上。
“不是要用筋膜枪放松吗？”
姜楠趴着，声音从枕头上传出来，“这不是放松，是要我的命。”
陈最喉间溢出很轻的一声笑，姜楠整个人懒洋洋的，根本听不见。
“谁让你第一天就练这么久，不舒服要和教练说。”陈最走到沙发旁，拿起筋膜枪，垂着眸子不知道在想什么。
姜楠闷声：“我也知道呀，但我怕时间不够用。”
有时候觉得时间过得很
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