在金色丹药和硫磺活泉的双重作用下，一叶洗髓修行，灵力的凝结速度超乎想象，而他自己一开始似乎刚找到一点感觉，便顺着这感觉不断深挖，不知不觉时间已经过去三个时辰！
清葵师姐明白修行时间会应个人情况而定，也没有等青芸他们回来，自己去休息！青芸休息的房间也是之前的房间，青芸对这里算是比较熟悉！
五个时辰过后，青芸已经从练息中转醒过来！她看到一叶还在全速状态，便唤醒了一叶，有一句叫欲速则不达，不能光追求速度，今天的修习已经差不多，再来则就过了量！过了量一不小心，就会引起走火入魔！
“一叶哥哥，今天就先到这里，你感觉怎么样？”青芸已经从硫磺活泉中出来，用内径烘干了衣物，外衣也已经穿好！正坐在活泉边的石头上梳理一下头发！
“芸儿，我感觉到了力量，丹田之中
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